C'est quoi le parenting ?

écrit par Anne B.

Parenting, l'art d'élever un enfant

Terme qui nous vient de nos amis anglo-saxons, le parenting se traduit littéralement par l'art d'élever un enfant. Et vous, quel parent êtes-vous? Autoritaire, démocratique, permissif, désengagé ? Peut-être un peu tout à la fois... Mais alors, c'est quoi être un bon parent de nos jours et quelle est cette mode du parenting ?

C'est quoi le parenting ?

Il n'existe pas de mode d'emploi pour être un bon parent (dommage) mais on espère bien aider le plus possible nos enfants à trouver l'équilibre, être heureux, épanouis et bien dans leurs baskets. La tâche est difficile. Comment s'y retrouver dans les recommandations multiples des psychologues qui ne cessent d'évoluer et de se complexifier au fil des années ? Sans compter les conseils des proches qui nous rendent maboul... Oulala, j'aurai pas fait comme ça, De mon temps on les laissait pleurer, Il va avoir trop chaud là, Les biberons en verre c'est ce qu'il y a de mieux, etc...

La doctrine Dolto, la pédagogie Montessori, l'éducation positive, l'injonction à être un parent parfait (catapultée entre autres par les réseaux sociaux et les images quotidiennes de familles fantasmées), la pression de son entourage, l'envie de bien faire nous font parfois péter les plombs (certains parents ont même souffert de burn out parental)....

Mais alors, c'est quoi concrètement être parent de nos jours?
Back to basics. Les fonctions parentales traditionnelles comme protéger, avoir l’autorité, éduquer et transmettre sont toujours d'actualité. Encadrer et poser des limites pour bien grandir, donner le goût d'apprendre, partager des moments créatifs en cuisinant, en jardinant, parler de son enfance et de ce qu'on aime découvrir, transmettre sans complexe, sans culpabilité, en restant soi, Prendre le temps de passer des moments de qualité. Ecouter et expliquer mais pas toujours, rire et pleurer mais surtout être humain... trouver son équilibre en famille (parce qu'on ne naît pas parent et qu'on apprend parfois à nos dépends), ne pas s'en vouloir et faire mieux la prochaine fois.

 Et si on optait pour le slow parenting ?

Et si justement profiter de ce temps présent, sans se presser était le secret d’une vie de famille épanouie ? Apprendre à ralentir le rythme de la vie familiale pourrait permettre de mieux profiter et de passer du temps de qualité avec ses enfants. Le slow parenting, c'est un dérivé du slow living.

Le mouvement Slow a été initié dans les années 80 en réponse à l’accélération globale. Il invite à ralentir en douceur pour apprécier les moments simples et prendre le temps de vivre. C’est une véritable philosophie de vie qui consiste à vivre en conscience, bien ancré dans le présent. La Slow life s’appuie sur les valeurs fondamentales que sont l’authenticité, le respect, l’amour, le partage, la nature. Opter pour le slow parenting, c'est choisir des moments de la semaine ou de la journée (ex: le dimanche, le repas du soir,..) pendant lesquels on n' impose pas d'activités ni emploi du temps à ses enfants. Déchargez votre cerveau (c'est plutôt agréable) et prenez les activités comme elles viennent. Prenez le temps d'écouter et discutez avec vos enfants. Laissez vos enfants choisir leurs moments de jeux. Si votre enfant ne veut rien faire, laissez le "s'ennuyer", laissez le libre d’expérimenter son environnement. Ce sera très bénéfique pour lui et lui permettra d’exercer son imaginaire, de développer sa créativité, de vivre des expériences diverses, physiques émotionnelles et intellectuelles qui l’aideront à se tester et à améliorer sa compréhension du monde.

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Arthur et les gens très pressés

11,50 €

Un album délicat qui parle aux parents et aux enfants : comment faire pour respecter le rythme des enfants ?

Les journées d'Arthur se ressemblent et se bousculent avec tout plein de gens très très pressés. 
Jusqu'au matin où sa maman prend le manteau d'Arthur, son sac à dos, son goûter, mais pas Arthur. 
Pour la première fois, Arthur prend son temps et il trouve ça vraiment délicieux. Il va montrer aux adultes qu'on n'est pas toujours obligé de se dépêcher. 

DESCRIPTION

Format 22 cm x 27 cm

32 pages

AUTEURS

Nadine BRUN-COSME

Ecrivain, Nadine Brun-Cosme mène de front depuis vingt ans un travail d'écriture littéraire et un travail de réflexion sur l'accès à la langue. Son travail interroge sous ses différentes facettes le mouvement qui conduit à l'élaboration de son – de ses - propre(s) langage(s) au sein de la langue. Publiée par la plupart des éditeurs jeunesse, son écriture déploie les multiples visages de l'absence, et de la séparation comme moteur de l'écrit. Le travail de terrain, dans de multiples institutions, scolaire, carcérale, ou de soin, et auprès de publics professionnels aussi bien que d'adultes ou d'enfants, venant à l'écriture pour la première fois, a enrichi et continue d'enrichir et d'interroger ces chemins multiples d'appropriation de la langue.

Le parenting, c'est peut être finalement chercher l'équilibre entre les besoins de nos enfants, nos besoins personnels et les besoins de la famille/du couple. Décisions jugées bonnes ou mauvaises... elles sont justifiées. Prenez le temps de diminuer votre charge mentale (le cerveau humain prend en moyenne 6 000 décisions par jour) pour profiter de moments de qualité en famille. Le bonheur est dans l'instant !

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L'astuce Graffiti

Concrètement, comment passer au slow parenting ? Nos 5 tips:
- Éteindre télévision, tablette et téléphones pendant certains moments de la semaine ou de la journée que vous aurez choisis,
- Limiter les activités extra scolaires pour ne pas transformer vos journées familiales en marathon,
- Se libérer de la dictature du week-end sensationnel pour prendre le temps d'être ensemble et ne rien faire,
- Renoncer à la perfection et jouer: et si au lieu de tondre la pelouse, on sortait un jeu de société ?
- Organiser et simplifier ce qui peut l'être pour passer plus de temps sur l'essentiel. Et si on se faisait livrer les courses à la maison ? et si on prenait 1h de ménage ?

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